Schlaf, Stress & spirituelle Selbstoptimierung – Warum weniger manchmal mehr ist | mit Michelle Gaun
Universe Unplugged | moderne Spiritualität - echt und ungefiltert - Ein Podcast von youmoon - Sonntags
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Michelle und ich sprechen über unseren aktuellen Schlaf und unser Stresslevel, die Grenzen der Selbstoptimierung, besonders in der spirituellen Bubble und wie wichtig auch Integration ist. Höher, schneller, weiter? Oder einfach mal tiefer, authentischer und präsenter? Michelles Instagramkanal:https://www.instagram.com/your.soulbusiness/Mein Online Shop für moderne Spiritualität:https://www.youmoon.de/Mein Instagram Kanal:https://www.instagram.com/youmoon_deDie Playlist zum Podcast:https://open.spotify.com/playlist/0GjZmbaEYZ26L5tv4UginA?si=556a2620409943ceMein Kartenset:https://amzn.to/49kBNflMein Buch:https://amzn.to/3P5DJRd
