27. Johannes Cullberg - Om vägen till optimal hälsa

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av kost-och hälsocoachen Johannes Cullberg. 0.55 min - Vad hände efter resan med företaget Paradiset. 6.36 min - Johannes tankar om råkost. 10.14 min - Om vårt västerländska sätt att leva och hur det påverkar oss. 17.25 min - Johannes tankar om att äta sig frisk.19.35 min - Filtrerat vatten och tandkräm med flour.22.36 min - Hur Johannes hälsoresa började. 26.06 min - Johannes egna hälsa, vad mäter han vid blodprov och vad håller han mest koll på?33.20 min - Johannes vanor, verktyg och ritualer för att må bra psykiskt. 37.26 min - Grundidén med företaget Paradiset och dess resa.44.33 min - Blir det någonsin för mycket med hälsoresan?49.15 min - Johannes bästa tips för att börja ta hand om sig själv. 54.03 min - Tre sista frågor. Här hittar du Johanneshttps://www.instagram.com/johannescullberg Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.