41. CÓMO MIRARTE POR DENTRO PARA VERTE POR FUERA con Susana Guilló

Cuando venimos a esta vida nos hacen un doble regalo: un cuerpo en el que habitar y una mente a la que nutrir. Pero a veces no nos enseñan cómo se tienen que hablar una a la otra. Y eso nos jode la vida. Una charla sobre salud mental y física de la mano de Susana Guilló. Coach y autora del libro Mírate dentro, un recorrido autobiográfico cargado de fibromialgia, fatiga crónica, ansiedad, depresión y trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia. Años y años de terapia para sanar y crear proyectos de futuro, a pesar del peso en la mochila.