Orthographe : faut-il écrire "Je prends la pose" ou "Je prends la pause" ?

Le repos, c'est le fait de se reposer, de ne pas travailler, de dormir peut-être, de faire une... pause pour recouvrer ses forces. Donc se reposer, c'est faire une pause. Alors pourquoi le repos ne s'écrit-il pas repaus ? Pourquoi écrit-on il se repose et non il se repause ?