Ep. 101 | Quello dove Call My Agent ci parla di perfezionismo

Avete mai pensato che il perfezionismo è imperfetto? In questo episodio capiamo come mai alcune persone cercano la perfezione nel modo in cui sono o nelle cose che fanno, spesso fino a ottenere effetti controproducenti, entrare in crisi o sviluppare forme d’ansia più serie. E spieghiamo anche come si “cura” il perfezionismo in terapia. Ad aiutarci, c’è Call My Agent. ⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di: - Brooklyn Nine-Nine (Netflix) - Veep (Sky e Now) - One Day (Netflix) 🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato: - The Perfectionism Trap (The Atlantic) - Perfezionismo. Un approccio relazionale alla comprensione, alla valutazione e al trattamento (Paul L. Hewitt, Gordon L. Flett, Samuel F. Mikail) - Le comedy italiane e l’era della ricostruzione (Link) - The Character Who Made Me Love Brooklyn Nine-Nine (The Atlantic) ❗️Questo episodio è sostenuto in maniera non vincolante da: Serenis - Con il codice TVTHERAPY7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su serenis.it KoRo - Con il codice KOROTHERAPY puoi avere uno sconto sul tuo primo ordine su koro-shop.it 👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. 👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com). ✉️ Vuoi dirci qualcosa? Se hai una domanda, un consiglio o vuoi segnalarci un errore, puoi scrivere all’indirizzo [email protected] 🎶 Music from Uppbeat - Mood Maze Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices