Loving kindness -meditaatio
Turvasatamani Donnerstags
Tämä harjoitus on ihana tapa tuoda huomiomme sydämeemme ja harjoittaa myötätuntoa itseämme sekä muita kohtaan.
Turvasatamani Donnerstags
Tämä harjoitus on ihana tapa tuoda huomiomme sydämeemme ja harjoittaa myötätuntoa itseämme sekä muita kohtaan.