3 tapaa vahvistaa turvallista kehoyhteyttä
Turvasatamani Donnerstags
Tervetuloa Turvasatamani -kanavan ensimmäiseen podcastiin. Tässä jaksossa jaan kokemuksiani kehoyhteyden luomisesta ja omat vinkkini turvallisen kehoyhteyden vahvistamiseen. Kerron myös hieman korona kokemuksestani ja siitä minkälaisia tunteita se herätti.