¿Te sientes querido?

¿Te sientes querido? Reflexionamos profundamente sobre la importancia de sentirse amado, comenzando por uno mismo. Exploramos cómo nuestras percepciones pueden influir en esta sensación y nos anima a expresar nuestras necesidades emocionales a quienes nos rodean. Un episodio esclarecedor que te hará repensar tus relaciones y te ofrece herramientas prácticas para construir conexiones más significativas.

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¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.