37. Cómo cambiar hábitos en tu cerebro

→ Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ TU CEREBRO QUIERE LINKS SORPRESA Y LO SABE 👉 https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo Reconozco que soy muy freak con el tema de los hábitos y tenía ganas de que Osman nos hablase de esto. Un hábito es algo que, en el momento puede parecer muy insignificante, pero a largo plazo puede traer grandes resultados. Y, ojo, un mal hábito tiene la misma potencia con sus consecuentes resultados. Hoy vamos a ver cómo se forma un hábito en nuestro cerebro, esto te ayudará a crear algunos buenos hábitos en tu vida y también a borrar algunos malos. Dale al play y desnuda tu cerebro.