T&R 22 | Vorbereitung für Bikepacking Touren und Events

Wie bereitet man sich am besten für lange Touren und Bikepacking Events vor? Gibt es einen speziellen Trainingsplan? Ganz so kompliziert ist es nicht aber von heute auf morgen wird man natürlich auch nicht fit. Bei mir gibt es allerdings auch Unterschiede, ob ich mich für ein Event vorbereite oder für eine eigene Tour, die ich selbst erstellt habe. Orbit 360: https://bit.ly/2BzbWpb Meine Bikepacking Taschen: ► Restrap Bikepacking Taschen: http://restrap.com/mtbtravelgirl RABATTCODE: MTBTRAVEL10 Nur gültig mit dem oben genannten Link ► Energieriegel: http://amzn.to/2AIx5I5 Ich freu mich auf dein Feedback und Fragen. eMail: [email protected] ► Unterstütze den Podcast: http://bit.ly/2Si4Mvn ► Travel and Ride Podcast auf Youtube: http://bit.ly/3asAooa ► Youtube MTB Travel Girl: bit.ly/2xj3qs6 ► Instagram: http://bit.ly/3cDVDoV ► Mein Blog: http://bit.ly/2PSi93K Denkt dran: Schwingt euch aufs Bike und Travel and Ride ;)