#32. Ing-Mari Dohrn -”FYSS 2021”
”Rör dig mer och sitt mindre. Den som är fysiskt aktiv mår bättre, sover bättre och fungerar bättre. All rörelse räknas!” - Det är de nya rekommendationerna kring stillasittande och fysisk aktivitet i FYSS 2021( fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling), som tas fram av YFA (Yrkesföreningar för fysisk aktivitet). Ing-Mari Dohrn är doktor i medicin och undervisar och forskar på Karolinska Institutet. Dessutom är hon ordförande för YFA. Ing-Mari har även arbetat med införande och spridning av Fysisk aktivitet på recept - FaR i Stockholm läns landsting. Länk till: FYSS 2021 . . . . . . . . . . . Erik Börjesson: @erik.borjesson Brian van den Brink: @thebrianvdb Human Performance: @humanperformancenordic Träningssurr på Instagram: @traningssurr Hemsida: hperformance.se