#21 Johan Lindqvist! Som varit Stridspilot i 28 år och gått igenom tre tunga depressioner som idag hjälper andra med att föreläsa.

Här har vi ett otroligt starkt avsnitt med Johan Lindqvist, Stridspilot och föreläsare.Johan delar med sig av sitt liv och uppväxten i Värmland, även sina erfarenheter av svåra depressioner och psykisk ohälsa.Hur mycket arbetsgivare ,sjukvård ,träning och familj betytt för Johans tillfrisknande.Hur man går vidare och bearbetar sin brors bortgång.Vi samtalar även om hur viktigt det är att be om hjälp och att älska sig själv Vi är otroligt tacksamma för att vi fick ta del av detta fina och betydelsefulla avsnitt..In och Lyssna.Ni hittar Johan här: Instagram @johanaxellindqvistDetta avsnitt sponsras av www.siffror.se.KramT&F Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Tommy och Freddan är två hälsoinspiratörer och entreprenörer som möttes i ett isbad. De kommer ifrån två helt olika bakgrunder men med samma omständigheter. Att ta sig igenom livets utmaningar, att våga följa sin egna passion och dimension.I grunden snickare och rörmokare där de bägge sadlade om till att coacha andra. Jobbar idag med människor friska som sjuka proffs, ungdomar, entreprenörer, atleter, artister, världsmästare och nybörjare.Denna podd handlar om att vara individuellt flexibel i sitt synsätt på hälsa, vaksam i ordet prestation och att titta på ytterkanter och dimensioner i andras framgång. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.