Suche nach Erleuchtung: Nach innen - aber wie?

Nach innen gehen, ins Gebet, oder nach außen, in die Welt hinaus? Über den richtigen Weg zur Erleuchtung sind sich nicht einmal die Mönche einig. Was also tun, wenn der Alltag über den Kopf wächst und der Geist unruhig wird?