Atem ist Leben. Noch einmal tief Luft holen vor Weihnachten

Theo.Logik - Religion inside - Ein Podcast von Bayerischer Rundfunk

Gerade vor Weihnachten kann richtiges Atmen hilfreich sein, wenn man vor lauter Hektik nicht mehr zur Ruhe kommt. Atemtherapeutin Helga Segatz weiß, wie man durch richtiges Atmen seine seelische Verfassung in Harmonie bringen kann