“Was wir erleben, das halten wir immer für normal” – Umgang mit Übergriffen und Ablehnung

Ferdinand Saalbach ist Buchautor und erläutert, wie er mit seinem Buch die Welt verbessern will. Das Buch stellt aus seiner Sicht einen Realitätsabgleich für andere und eine Verarbeitung seines bisherigens Lebens dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Heute hat er das weitgehend hinter sich, auch wenn er noch immer feststellt, dass nach jedem Kontakt mit seiner Familie seine "Stimmung aus dem Gleichgewicht" sei. Er hat diese sogenannten “Steine im Rucksack” mit professioneller Hilfe geordnet und spricht mutig und offen über das was ihm im Leben widerfahren ist und wie er damit heute umgeht – nämlich als Buchautor, Sprecher, Moderator und sogar Musiker. Wie er seine Geschichte realitätsgetreu aufbereitet hat und wieso das Buch stellenweise tatsächlich harter Tobak ist, erfahren wir in dieser Podcastausgabe. Hilfsangebote findet Ihr auf seiner Webseite www.steine-im-rucksack.de