Biohacking mit EXPERIMENT – wie klappt es SMART und visuell und was sind Symphatikus und Parasymphatikus?

Großes Experiment zum Mitmachen für alle Hörer AM ENDE DER FOLGE! Gute Vorsätze zum Jahresanfang erscheinen Biohacker Chris nicht sinnvoll, generell hält er das Setzen von Zielen aber für wichtig. Wie er Ziele greifbar macht und sich vor Augen führt, an was er denken will, das berichtet er in dieser Podcastfolge. Außerdem erklärt ein ein Gadget, das die eigene Stimmung unterstützen kann. Wie das funktioniert und was das mit dem sogenannten “Symphatikus” zu tun hat, das erfahren wir ebenfalls.