#49 Feel better: So wirst du negative Gefühle los

Jede Emotion ist es wert, gefühlt zu werden! Wenn wir negative Gefühle ständig unterdrücken und versuchen, sie zu ignorieren, brechen sie irgendwann gleich doppelt so stark aus und man ist nicht mehr im Stande, rational zu denken oder fühlen. In dieser TGM-Folge zeig ich dir deshalb, wie du schlechte Gefühle annehmen und gleichzeitig loswerden kannst.

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Dieser Podcast ist für Menschen, die genug davon haben, sich über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen. Die weniger Stress und vor allem weniger Sorgen mit sich herumschleppen wollen. Dafür aber ganz viel Lebensfreude, Energie und Erfolg in ihr Leben ziehen möchten. Gehen wir's an: Ich freu mich, dass du mich auf dieser Mindset-Reise begleitest! ♥️