Ep. 219 - Photoshoot goals, ACL injuries & binge eating

The EC method - Ein Podcast von Emma & Chloe

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Today's topics: Behavioural science lessons Goals Photoshoots Binge eating Vs mindless eating Vs overeaitng ACL injuries and menstrual cycle TheECmethod.co.uk @ESGfitness @Madeleychloe

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