Warum nehmen Schlafstörungen zu, was ist die Folge und was kann man dagegen tun? Darüber spreche ich mit dem Diplom Psychologen und Schlaf Experten Sascha Maurer.

Warum nehmen Schlafstörungen zu, was ist die Folge und was kann man dagegen tun? In Füssen gibt es jetzt sogar eine von den Krankenkassen zugelassene, evidenzbasierte Kur gegen Schlafstörungen. Ein Interview mit dem Diplom Psychologen, Schlaf Experten und Coach für die Neuausrichtung von Leben, Beruf und Persönlichkeit Sascha Maurer. 

Om Podcasten

The Art of Aging – der Beauty-Podcast von und mit Marina Jagemann. Persönlich, kritisch, journalistisch recherchiert. Marina Jagemann arbeitet seit mehr als 20 Jahren als Journalistin mit dem Schwerpunkt Anti-Aging & Healthness, 14 Jahre war sie Beauty-Ressortleitung bei dem Luxusmagazin Madame und vor vier Jahren launchte sie ihr eigenes Onlinemagazin marinajagemann.com. Marina Jagemann spricht mit Experten rund um das Thema Aging. Die Mission: Licht in den Dschungel von immer neuen Botox-Anwendungen, Lasern oder Fillern zu bringen. Welche Behandlungen machen Sinn, was ist gefährlich und wie findet man den richtigen Arzt? Es geht aber auch um Tipps und Ratschläge für die richtige Hautpflege, die Rolle der Hormone oder wie man möglichst lange gesund bleibt. Ihr Anliegen: für Transparenz sorgen und ihre Erfahrung sowie ihr Know-how mit den Hörern teilen.Website: marinajagemann.com, E-Mail: [email protected], Instagram: @marinajagemann, Facebook: @marinajagemann, LinkedIn: marinajagemann.com