Fit nach der Geburt - Interview mit Dr. Markus Klingenberg

Was tun, um wieder in Form zu kommen? Dazu ein Gespräch mit dem Orthopäden und Sportmediziner Dr. Markus Klingenberg.Bei neun von zehn Frauen ist die Figur nach Schwangerschaft und Geburt verändert und sehr oft deutlich weiblicher. Viele von ihnen wollen sich nicht damit abfinden und sehnen sich nach ihrem Körper, so wie er vor der Geburt war. Müdigkeit und ständiger Zeitmangel prägen die erste Zeit nach der Schwangerschaft. Wie wird man wieder fit? Der Orthopäde und Sportmediziner Dr. Markus Klingenberg hat dazu einen Ratgeber geschrieben und gibt im Interview wertvolle Tipps.

Om Podcasten

The Art of Aging – der Beauty-Podcast von und mit Marina Jagemann. Persönlich, kritisch, journalistisch recherchiert. Marina Jagemann arbeitet seit mehr als 20 Jahren als Journalistin mit dem Schwerpunkt Anti-Aging & Healthness, 14 Jahre war sie Beauty-Ressortleitung bei dem Luxusmagazin Madame und vor vier Jahren launchte sie ihr eigenes Onlinemagazin marinajagemann.com. Marina Jagemann spricht mit Experten rund um das Thema Aging. Die Mission: Licht in den Dschungel von immer neuen Botox-Anwendungen, Lasern oder Fillern zu bringen. Welche Behandlungen machen Sinn, was ist gefährlich und wie findet man den richtigen Arzt? Es geht aber auch um Tipps und Ratschläge für die richtige Hautpflege, die Rolle der Hormone oder wie man möglichst lange gesund bleibt. Ihr Anliegen: für Transparenz sorgen und ihre Erfahrung sowie ihr Know-how mit den Hörern teilen.Website: marinajagemann.com, E-Mail: [email protected], Instagram: @marinajagemann, Facebook: @marinajagemann, LinkedIn: marinajagemann.com