#54 Wie du in 4 Schritten schwierige Erinnerungen und Zukunftsängste mit Gedächtnis-Rekonsolidierung auflöst
feel it to heal it - Ein Podcast von Sebastian Kaspohl - Freitags
Die heutige Folge ist eine absolute Masterclass, für die du normalerweise hunderte von Euros bezahlst. Das Thema ist quasi das Fundament von Coaching und jeglich Veränderungs- bzw. Heilungsarbeit. Ich teile mit dir: ✨ was Gedächtnis-(Re)konsolidierung ist und wie Erinnerungen tatsächlich funktionieren, ✨ wie Erinnerung mit unseren limitierenden Denk-, Fühl- und Verhaltensmustern zusammenhängen, ✨ 4 wichtige Faktoren für langrfristiges Lernen bzw. das Formen langrfistiger Erinnerungen, ✨ und wie du mit dem 4-Schritte-Modell EDNI (schwierige) Erinnerungen nachhaltig verändern kannst. Möge diese Folge zu deiner emotionalen Freiheit beitragen! Hier meine Angebote: Newsletter Instagram 1:1 Coaching Meditation bei InsightTimer Ich schenke dir mein Lächeln :) Von Herzen Dein Sebastian
