#15 Jetzt glücklich sein mit der Macht der Dankbarkeit

Hallo du :) Alles, was wir wollen, ist glücklich sein. Und deshalb möchte ich dir in der neuen Folge von Teilzeit-Buddha die Macht der Dankbarkeit vorstellen, die dir dabei helfen kann, hier und jetzt ein glücklicheres Leben zu führen. Ich gebe einen kurzen Talk über Dankbarkeit, dann werden wir gemeinsam 5 Reflexionsfragen beantworten und die Folge mit einer kraftvollen Dankbarkeitsmeditation abschließen. Möge die Macht der Dankbarkeit dich die Fülle in deinem Leben erkennen lassen. Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann: ✨ Abonniere ihn gerne auf Spotify oder iTunes, ✨ Bewerte ihn auf Spotify oder iTunes und ✨ Teile ihn mit deinen Mitmenschen :) Dadurch unterstützt du nicht nur mich, sondern auch alle, denen dieser Podcast helfen könnte. Verbinde dich gerne mit mir auf Instagram - @sebastian_kaspohl - und teile mit mir deine Eindrücke zu dieser Folge. Jeden Donnerstagabend von 20-21Uhr leite ich die "Sangha-Night" über Zoom. Die Sangha-Night ist ein kostenloser Live-Workshop in der ich dir wertvolles Wissen zu den Themen Achtsamkeit und Selbstliebe vermittle und zudem gemeinsam mit dir eine praktische Übung mach - meist eine geführte Meditation. Alle weiteren Infos findest du auf meinem Instagram-Account. Ich freue mich auf dich! Danke von Herzen für dein Sein. Dein Sebastian 🙏