Søvnlege Katharina Eiminds beste søvnråd
TB-podden - Ein Podcast von Tønsbergs Blad

Hvor mye søvn trenger vi? Lønner det seg med en powernap på dagtid? Hjelper det med blålysbriller? Og hva skjer når vi avslutter dagen med en treningsøkt? Dette og mye mer svarer Katharina Eimind på i TB-podden, som d