90. La Respiración como Llave de Exploración
Existen tantas vertientes y perspectivas sobre el poder de la respiración. Muchas de las visiones hablan sobre el “control” que uno puede ejercer en los intervalos y formas de respirar para acompañar y alcanzar ciertos objetivos. Si bien hay muchas técnicas y metodologías que están beneficiando a muchos que las practican, hoy hablamos sobre “permitir” en lugar de controlar la respiración. Esta forma simple pero poderosa de reconocer que la personalidad no necesita “pensar” que es lo mejor para el vehículo biológico, en lugar de querer resolver algo uno toma el camino de contemplación y recibimiento para ir profundizando en la conversación que se abre con nuestra respiración. La invitación es: la escucha profunda. Gracias por haber formado parte de este episodio, extiendo la invitación a un nuevo modulo que se abre de las “Artes de la Esencia Femenina” estaremos viendo el poder de la autenticidad. Te dejo el link por si quisieras formar parte. https://bit.ly/artesdelaesenciafemenina