Wer Angst hat, hat Zukunft – Vortrag von Dr. med. Gunther Schmidt (2/2)

Mehr als 50 Folgen unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge sind bislang erschienen. Zeit für eine kleine akustische Rückschau, wie wir finden. Hier der zweite Teil unserer "Wiederhörperle" des Monats Oktober 2024: Im zweiten Teil geht Dr. med. Gunther Schmidt auf das Erleben von Angst aus hypnosystemischer Sicht ein. Wieso beim Angsterleben innere Anteile miteinander ringen. Warum es sich lohnt, nicht die Angst beseitigen zu wollen, sondern stattdessen die Beziehung zum Angsterleben neu zu gestalten. Wie Angsterleben als Ausdruck von Bedürfnissen und als Lebensenergie nutzbar gemacht werden kann. Welche körperlichen Übungen dabei helfen können, in eine innere Steuerungsposition zu kommen, um einen unterstützenden Umgang mit den ängstlichen inneren Seiten zu entwickeln. Diese Folge ist der zweite Teil eines Vortrags von Dr. med. Gunther Schmidt für Klientinnen und Klienten der sysTelios Klinik. Die Fragen und Rückmeldungen der Klientinnen und Klienten während des Vortrags wurden zum Schutz der Persönlichkeitsrechte nachgesprochen. Eine Aufzeichnung vom 5. April 2021. Mehr Infos auf www.sysTelios.de