Timing und Training
SWR Kultur Matinee - Ein Podcast von SWR - Sonntags
Beim Training ist Timing alles: Proteinshake vorher? Banane danach? Aber: Ist der Körper eine Maschine, die pünktlich liefern muss? Auch Entspannung und Spaß gehören dazu. Von Ralph Erdenberger.
