Matthias Riedl | Ernährungswissenschaftler | So nehmen Sie wirklich ab | SWR1 Leute

SWR1 Leute Rheinland-Pfalz - Ein Podcast von SWR1

Einmal ist Fett der Bösewicht, ein anderes Mal sind es die Kohlenhydrate. Der eine versucht mit einer Glyx-Diät abzuspecken, der andere versucht’s mit Intervallfasten. Ernährungsdoc Dr. Matthias Riedl erzählt, wie schlank werden und schlank bleiben auf Dauer wirklich funktioniert.