Raus aus dem Stress

SWR1 Leute: das Talk-Format mit besonderen Menschen und ihre fesselnden Lebensgeschichten aus Politik, Sport, Wirtschaft oder Wissenschaft. Immer anders, immer spannend und oft überraschend emotional. - Ein Podcast von SWR

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Der Alltag mit drei Kindern, Schule und Job kann einen ganz schön an die eigenen Grenzen bringen. Moderatorin Anna Funck gibt ihre persönlichen Anti-Stress-Tipps weiter.