Dr. Brigitte Holzinger | Psychotherapeutin | Entwickelte Methode, Albträume zu bewältigen | SWR1 Leute

Jeder Mensch träumt Nacht für Nacht, nur wissen wir nach dem Aufwachen meist nichts mehr davon. Wie können wir uns besser an Träume erinnern? Wie dienen Träume als Wegweiser und wie können wir mit Albträumen umgehen? Brigitte Holzinger ist eine der führenden Expertinnen im Bereich Schlaf- und Traumforschung. Sie leitet das Wiener Institut für Bewusstseins- und Traumforschung und entwickelte eine Methode, um Albträume zu bewältigen. Moderation: Nicole Köster