INFIAMMAZIONI, CONTRATTURE ed INFORTUNI nel nuoto con Lorenzo Grifoni

In questo episodio parliamo di infortuni con un osteopata specializzato nella prevenzione e recupero di sportivi. Parliamo degli infortuni più comuni nel nuoto, dalle infiammazioni alle spalle, alle classiche "contratture" e molto altro. Un interessante confronto che oltre a fornire pratici consigli va a smontare anche molti falsi miti riguardo a questo tema. Se siete interessati a contattarci per coaching, consulenze, o altri servizi, potete farlo dal nostro sito: www.swimprove.it Per entrare in contatto con Lorenzo, potete farlo direttamente dal suo profilo Instagram lorenzo_grifoni_osteopata