Alkohol, koffein og andre substanser: hva gjør det med søvnen vår?
Søvnens makt - med dr. Flo og dr. Blytt - Ein Podcast von Dr. Flo og Dr. Blytt - Dienstags
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/29/d6/13/29d61304-a4bd-5e36-ee74-fec7e7f57372/mza_6791147437239034923.jpeg/300x300bb-75.jpg)
Kategorien:
Liker du å ta deg en god kopp kaffe eller et glass vin? Da er du som mange av oss. Vi nordmenn er nemlig kjempeglad i kaffe, faktisk er vi ledende med tanke på forbruk i global sammenheng. Og så mange som 1 av 3 nordmenn innrømmer at de drikker alkohol hver uke. I denne episoden snakker vi om hvordan koffein, alkohol og andre substanser som kokain og hallusinogener påvirker søvnen vår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.