#151 IV (30-31) Ejercicio de relajamiento mental.

#151 IV (30-31) Ejercicio de relajamiento mental.27. En este nuevo ejercicio, Ponte en tu posición habitual y si es posible en el mismo lugar de siempre y elimina todas las tensiones relajándote completamente. Evita mentalmente todas las condiciones adversas como odio, enojo, preocupaciones, celos, envidia, tristeza, problemas o desilusiones de cualquier tipo.28. Tú me dirás que no puedes dejar de pensar sobre esas cosas, pero yo te digo que sí que tú puedes, tú lo puedes determ...