#68 How Ruck?

Dem inneren Schweinehund den Kampf ansagen, einen Ruck geben, endlich aufraffen… In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir, nach einer ausführlichen Befindlichkeit mit wenig Ups und vielen Downs, über die Hürden auf dem Weg in die Aktivität und die Geborgenheit, die man in Vertrautem finden kann. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus dieser Folge etwas mitnehmen konntet. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen