Fitt och pattpatrullen Styrkebyrån #315

I veckans avsnitt pratar Clara och Johanna om saker vi brukar undvika att prata om i podden - kroppsuppfattning, normer och en föreläsning som Clara höll om myter kring viktnedgång, träning och hälsa. Från och med löning och maj ut kör vi REA i shoppen med 50 procent på nästan allt med rabattkoden SOMMARRÖV Hålltider 0.00 Försnack om hypertrofi och högreps i Team Styrkebyrån 17.00 Fitt och pattpatrullen. Tuttar, hårväxt, nojjor och internettrötthet 41.25 Vanliga myter om kost och träning

Om Podcasten

Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.