73 - Kritik einfach abperlen lassen

Sie kennen solche Situationen: Ihr Prof schimpft mit Ihnen oder der Chef rügt Sie oder Ihre Freund meckert. In diesem Podcast lernen Sie einen eleganten Trick, der jegliche Art von Kritik oder Anmache von Ihnen abperlen lässt, wie das Federkleid einer Ente das Wasser abstößt. Denn, wie sehr uns ein Vorwurf oder eine Rüge trifft, hängt nicht zuletzt davon ab, wie wir das Gesagte interpretieren. Nicht selten war das, was ein anderer sagte  – vielleicht weil er oder sie selber gerade im Stress  war – gar nicht so gemeint. Oder aber vielleicht doch, aber auch dann ist es möglich, mental im Kopf ein bisschen damit zu spielen. Und plötzlich sehen Sie das alles wieder  viel lockerer. Wie das geht, hören Sie in diesem Podcast: Viel Vergnügen!