Simone Lindharth

Stress – bag facaden - Ein Podcast von Simone Lindharth

Simone Lindharth brugte ca. 2 år på at komme sig over sin stress, fordi hun det meste af tiden ikke erkendte at hun var ramt af stress.I denne episode deler jeg min egen stressfortælling, hvor jeg italesætter hvor svært jeg havde ved at erkende og acceptere at jeg var ramt af stress. Jeg husker det som en ensom tid, fordi jeg ikke delte med ret mange, hvor hårdt ramt jeg var. Og det er først efter jeg kom på den anden side af min stress, at det blev klart for mine nærmeste, hvor stressramt jeg havde været. Angstanfald, frygten for ikke at blive normal, skammen over at jeg i så tidlig en alder gik ned med stress og dermed var hende som ikke kunne klare presset, fyldt helt enormt meget. Lyt med til en sårbar fortælling, hvor jeg bliver berørt over at skulle sætte ord på en virkelig svær tid.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site