Christina Sander
Stress – bag facaden - Ein Podcast von Simone Lindharth

Kategorien:
Christina Sander stod i en live radioudsendelse, da hun fik et stresskollaps. Hun forlod radioudsendelsen og sad ude på toiletgulvet - og græd og græd.I denne episode taler jeg med tidligere radiovært Christina Sander. Hun fortæller ærligt om hvordan hun i en lang periode kæmpede med lavt selvværd. Hun havde enormt svært ved at finde sin rolle i sit job og var hele tiden styret af omverdenen og hvad andre tænkte om hende.Det lave selvværd og den store usikkerhed i rollen på hendes job førte til en flere måneder lang stresssygemelding, utallige tårer og svære dage. Hør hvordan Christina fandt styrken frem og i den grad lærte at sætte grænser og mærke efter hvad hun gerne ville og hvad var godt for hende. Her 7 år senere træffer Christina mange af hendes valg på bagrund af de erfaringer hun lærte, da hun var stresssygemeldt. En ærlig fortælling med både grin og tårer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.