Koppla ner och Koppla av!

I dagens pandemisamhälle är det viktigare än någonsin att lära sig skilja på fritid och arbetstid - dåliga vanor, stress och telefonen är perfekta hjälpmedel för dig som vill bli utbränd!!! Vill du däremot inte bli utbränd får här tips, tricks och verktyg som du kan ta till för att lära dig att koppla ner och koppla av - Välkomna!