(154) Burn-out verstehen: Eine Reise durch Diagnose, Therapie und Neuanfang

Diese Episode zeigt eindrucksvoll, dass Burn-out jeden treffen kann. Jürgen hofft, dass seine Geschichte anderen helfen kann, ihre eigenen Herausforderungen zu erkennen und die notwendigen Schritte zur Genesung zu unternehmen. Der wichtigste Rat bleibt: Burn-out ist keine Schwäche, sondern ein Weckruf von Körper und Geist, dass Veränderung notwendig ist.