#278: Warum Disziplin keine gute Eigenschaft ist

Wie bereits in der letzten Podcastfolge angekündigt, führt AC aus unserem Team die heutige Show an. AC hat sich riesig darauf gefreut, denn dieser Podcast hat ihr Leben verändert, wie sie selbst sagt. Sie sagt, sie wäre ohne diese Show nicht die Person, die sie heute ist. Weder wäre sie in Hamburg noch bei Leaders Media im Team. Sie würde ihr Leben mit ganz anderen Menschen und Einflüssen verbringen und wäre schlicht und ergreifend nicht die AC, die sie heute ist.  2017 ist sie in einem nicht so ganz spannenden Mittelstandsunternehmen gelandet und ihre Aufgaben bestanden darin, Briefe zu falten oder das Lager zu sortieren. Und wenn dann alles ganz gut lief, dann durfte sie auch eine riesen Excel-Tabelle abtelefonieren und sie fragen, ob sie nicht an einem Gewinnspiel teilnehmen wollen.  Wie du dir vorstellen kannst, war das nicht unbedingt die spannendste Tätigkeit. Es war wirklich nicht spaßig, dass du dir mit diesen sparsamen Aufgaben, die intellektuell nichts aus dir herausholen, 8 Stunden am Tag füllen musst. In ihr kam immer mehr das Gefühl hoch, dass ihr Leben und ihre beste Zeit einfach so an ihr vorbeizieht. Sie sah sich ihre Kollegen an und das Gefühl, dass sie im Inneren verspürte und es war absolut energielos. Die Frage, die in ihr aufkam war: “Was zur Hölle muss ich tun, damit ich niemals so enden muss?!” Daraus ist unglaublich viel Motivation in ihr ausgebrochen und genau das war auch ihr Einstieg viele Bücher zu lesen, sich weiter zu bilden und Podcasts zu hören.  Das war kurzgefasst ihre Geschichte und wie sie dann auf Leaders Media gestoßen ist. Heute möchte sie aber über das Thema Disziplin sprechen und weshalb diese nicht unbedingt eine gute Eigenschaft ist.    Wir sprechen deshalb in dieser Episode daher über folgende Dinge:  Idee 1: Mit der eigenen Disziplin an seine Grenzen stoßen. AC begreift sich selbst als diszipliniert, ambitioniert, ehrgeizig und sie ist jemand, der richtig durchzieht. Das ist immernoch ein großer Teil, wie sie sich selbst sieht und wie sie sich selbst von anderen abgrenzt. Irgendwie teilt man sich ja schon gerne in Kategorien ein. Allerdings hat sie in der Vergangenheit häufig gemerkt, wie sie immer wieder mit ihrer Disziplin an ihre Grenzen gekommen ist. Und zwar nicht an die Grenze ihres Ziels, sondern sie hat sich eher blockiert und sich selbst damit geschadet, anstatt dass die Disziplin ihr geholfen hätte. Aufgrund des ganzen Stress, den sie sich selbst gemacht hat, hat sie eine Zeit lang sogar Haarausfall bekommen, weil die Hormone irgendwann einfach nicht mehr mitgespielt haben. Die Disziplin war in ihrem Fall also eher destruktiv, als dass sie sie einen Meter vorangebracht hätte.  Idee 2: Ein anderes Mindset führt zu einem anderen Verhalten und das führt zu anderen Resultaten.  Dieser Satz klingt absolut banal und logisch und trotzdem hat er so viel verändert. Kennst du es, dass du über ein Thema super lange philosophierst und dann kommt irgendjemand ganz spontan um die Ecke und bringt ganz knackig alles auf den Punkt? Genau so ein Moment war das, als AC diesen Satz hörte. Die Kernerkenntnis für AC war es, dass es herzlich wenig bringt, nur ein Glied der Kette zu verändern und zu hoffen, dass ihr Plan funktioniert bzw. dass sie dies mit Disziplin erzwingt. Idee 3: Ohne Mindset, bringt auch deine Disziplin nicht zum Ziel.  Nehmen wir als Beispiel den Sommer und die sogenannte “Bikini-Figur”. Man nimmt sich also vor, strikte Diät zu halten und mit Disziplin sein Verhalten zu verändern. Bei so ziemlich 80% br