Komfortzone verlassen? Was das für uns bedeuten kann ohne uns zu retraumatisieren

Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen - Ein Podcast von Julia Singer

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, dass für uns die Komfortzone verlassen vielleicht garnicht heißt, was krasses zu tun, sondern einfach für uns selbst einzustehen. Was nährt Dich und was stresst Dich und Dein System?