Du hast keine Zeit, um Dich auszuruhen?

Bist Du auch oft total fertig und sagst aber trotzdem öfter: 'Ich habe keine Zeit mich auszuruhen' ? In dieser Folge beleuchte ich mit Dir, warum wir zwar für unsere Kinder sehr bedürfnisorientiert unterwegs sind, aber für uns selbst oft gar nicht richtig da sind. Was versteckt sich dahinter und wie kann es Dir besser gelingen in die Sebstverantwortung zu gehen und Dir Zeiten zum Auftanken zu erlauben? Denn: Du bist wichtig. Sogar der wichtigste Mensch Deines Lebens. Alles Liebe Deine Julia