Von Kalorien und Tageszeiten - Fasten lernen (5/8)

SPIEGEL Coaching - Ein Podcast von DER SPIEGEL

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Fastenzeiten lassen sich besser aushalten oder sogar verkürzen, wenn man zu bestimmten Lebensmitteln greift. So vermeidet man, die gesundheitsfördernden Effekte zu ruinieren.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.