SoulWave Radio #0013 Wie dein Körper zum Stimmungsmacher wird

Den ganzen Tag mit hängenden Schultern vorm Rechner sitzen und mit jeder Stunde sinkt die Laune?  Mal wieder am liebsten im Meeting im Stuhl versinken? Die dunkle Jahreszeit schlägt dir aus Gemüt? Das muss nicht sein. Denn wir können unseren Körper gezielt als Stimmungsmacher einsetzen. Oftmals passiert es im Alltag, dass wir unbewusst die Stimmung […]