#53 Hvor blokerer du for kærlighed til dig selv? Selvværdsboost 2

Miraklerne sker, når vi giver kærlighed til os selv, mener Kisser Paludan. Og alt er et spejl i forhold til os selv. I dag kigger Kisser Paludan på selvkærlighed i samtale med Mannah Guldager, der står bag podcasten Et bedre liv. Der kigges på hvilke ubevidste kontrakter, du har med fra din barndom.   Og om vigtigheden af en nærværspraksis. Man kan ikke arbejde med sig selv, hvis man skal iagttage os selv, hvis vi ikke har nærvær.