Meditation/Hypnose zum Abnehmen im Schlaf

Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Du möchtest endlich abnehmen? Vom Verstand her weißt Du alles aber Dein Bauch macht Dir jedes Mal ein Strich durch die Rechnung? Du hast immer wieder Heißhunger und kannst ihn nicht unterdrücken? Dann ist diese geführte Meditation/Hypnose genau das Richtige für Dich! Ich helfe Dir dabei ein gesundes Essverhalten zu etablieren ohne Heißhungerattacken. Hier ist es wichtig, dass das keine Diät ist sondern eine Umstellung auf ein gesundes, intuitives Essverhalten. So dass Du wieder Deinen echten körperlichen Hunger sowie Dein Sättigungsgefühl erkennen kannst. Zusätzlich sorge ich dafür, dass jeglicher Essendrang ab sofort Geschichte ist. Viel Spaß und Entspannung beim Anhören!

Om Podcasten

In diesem Podcast zeigen Sunny und ich Euch kurze hilfreiche Tricks und Kniffe für ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben auf unsere ganz eigene Art und Weise. Kurz ist übrigens ein besonderes Merkmal von unseren Podcast-Episoden. Die meisten werden nämlich kurz und knackig gehalten, so dass Du sie Dir jederzeit anhören kannst auch wenn Du mal nicht so viel Zeit hast. Nur bei Interviews, Meditationen oder besonderen Themen kann es sein, dass die Episode mal ein wenig länger wird ;)