L'attention
Sur la notion d’attention : où placez-vous votre attention ? En quoi l’attention est une ressource précieuse, qui peut vous aider à vivre une vie plus sereine et à profiter du moment présent…Notes complètes de l’émission : https://florieteller.com/sc004/Sujets abordés :Thème du jour – Choisissez où placer votre attentionConseil – Reprenez le contrôle de votre attention et profitez des précieux moments de votre vieRessource – Livre : « On est foutu, on pense trop ! » Serge Marquis (Points).Une chose à retenir – Maîtrisez vos notifications ; faites-en moins, mais faites-le bien ; entraînez-vous à rester dans le moment présent.Ressources mentionnées au fil de l’émission :Conférence de Serge Marquis : Serge Marquis - On est foutu, on pense trop !Ailleurs :La lettre créative et optimiste du dimanche matin : https://florieteller.com/lettre/Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florietellerBoutique : https://florieteller.com/shop/Tout ce que je fabrique : https://florieteller.com/Crédits musique :Deadly Roulette & Danse of Questionable Tuning Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/