Ep.180 - #訂閱片段 怎麼陪伴女友擺脫身材焦慮 「焦慮不會消失，但可以跟它和平共處」
❗️未滿18歲禁止收聽❗️ 🎤 主持人：茶 和 志哥 🎥 剪輯：茶 今天的校友信箱來自一位很溫暖的伴侶，知道自己的女友有身材焦慮問題，想知道除了言語鼓勵及陪伴之外，還有沒有什麼方法能夠幫女友找回自信。 茶與志哥分別分享了自己的經驗，無論什麼性別、體型的人，都可能會受身材焦慮之苦，我們認為重點不在於如何擺脫焦慮，因為焦慮不可能完全消失，我們只能找到方式與它和平共處、知道當它出現時，我們該怎麼把它打回原型（？）。 我們常常擔心自己這裡不好看那裡不好看，但其實我們沒有真的好好的不帶有色眼光及偏見的看過自己的全身，照鏡子時永遠只看到那些「不滿意的」、「不符合社會對美的定義的」部分而已，但今天如果是透過鏡頭及攝影師的詮釋，我們能夠看到自己身體不同的樣貌，不同的可能性，真正去感受自己身體的美好。 如果想了解更多關於身體攝影的細節，歡迎回顧《EP. 86 - 茶の身材焦慮之路「我愛自己的方式是認識並欣賞我自己所有的優點與缺點」ft. YUME 阿泓》，當時剛拍攝完畢的茶，透過錄音的方式紀錄下自己重新找到自己的過程。 訂閱制就是要給你別的地方聽不到的，想聽完整版的話，就來訂閱我們吧！ P.S 如果你有想投稿的問題，歡迎填寫表單（可私訊領取），或寄信到 [email protected]，請記得邏輯清楚，問題有意義，好嗎 :) ► 追蹤我們｜獲得第一手資訊 Instagram：@shout.out.sex Facebook：Shout Out Sex 無性不談 ► 聯繫我們 [email protected] 欲投稿校友信箱者歡迎至IG首頁連結🔗取得表單或寫信過來呦！ ✅ 喜歡我們的頻道嗎？ 別忘了訂閱、評分， 或者是留下評論，讓我們變得更好！ 🎵音樂使用 Bedtime After A Coffee by Barradeen Powered by Firstory Hosting