Frühstück oder Fasten: Was hält dich länger satt und spart Kalorien?
Shape Yourself - Ein Podcast von Kilian Fäustle - Sonntags
Heute sprechen wir darüber, ob es für den Hunger und die Kalorienzufuhr besser ist morgens zu fasten oder ein großes Frühstück zu konsumieren. Viel Spaß beim Zuhören.
