Fressattacken vermeiden, zu viel Eiweiß, Urlaubskilos und mehr | #129

Shape Yourself - Ein Podcast von Kilian Fäustle - Sonntags

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Im heutigen Q&A beantworte ich unter anderem, wie man abendliche Fressattacken vermeiden kann, wie man im Urlaub das Gewicht halten kann, was passiert, wenn man zu viel Eiweiß isst und mehr. Viel Spaß beim Zuhören :)